Stille efterårsdag.

Et fundament, er noget vi alle sammen har brug for.

Et fast underlag, noget bærende - stabilitet...

Som et træ i skoven, med et vidt forgrenet rodnet -

der er dybt forankret i jorden...❤

Vi brug for et fast fundament, allesammen,

noget der kan bære og være sikkert og trygt,

når livets vinde blæser...

For dèt gør det jo - blæser...

Nogen gange sagte -

med en brise, der kærtegner blidt vores kind..

Andre gange,

er vi nødt til at lukke døren - for at kunne holde balancen...

Her i livet...❤

_____

Visualiser din egen jordforbindelse...🙂

Start med at lukke øjnene, og fokuser på åndedrættet.

Tag nogle dybe vejrtrækninger, et par minutter...

Stille og roligt.

Forestil dig så, at der vokser rødder ud fra dine fodsåler -

og - at disse rødder finder vej - helt ind til jordens midte...

og forgrener sig - der...❤

Visualiser, at dette netværk af rødder - henter energi og kraft op -

til dig - og giver dig fodfæste og styrke...

Og hav tillid til - og tro på,

at alle storme raser ud, og at der igen bliver stille...

Derinde og derude...🙂

Så vi igen kan høre vores hjerte slå og himlen igen er blå... 

Så vi igen kan fryde os over fuglenes sang og træernes rankhed...❤

Smuk og stille efterårsdag til dig.

Kærligst Eva.