10-11-2016

Morgenvandring.

 

Jeg vågnede tidligt - dvs. før vækkeuret...

Måske - var det fordi jeg var gået tidligt i seng.

Eller måske - fordi mit indre ur, endnu ikke er indstillet.

 

Eller - var det sangsvanerne ?  Cool

 

En halv times luksus morgen under en varm dyne.  Cool

 

Jeg brugte den til en lille morgenmeditation...Cool

Den ene hånd blev lagt lige under navlen - den anden hånd på hjertet.

Bevidste vejrtrækninger, helt ned i maven...

Dybe/rolige/fokuserede vejrtrækninger.

 

Sagde tak til min dyne, for at holde mig varm.

En seng at sove i.

Min dejlige hovedpude...

 

Takkede mit hjerte for dets trofasthed.

 

Mennesker i mit liv.

Ønskede mine kære en god dag.

 

Jeg kom såmænd langt omkring...

For jeg synes der er rigtig meget at takke for...

 

God dag til dig også. 

Og tak for, at du lige kiggede forbi...Cool

Eva.