19-09-2015

Stille efterårsdag.

 

Et fundament, er noget vi alle sammen har brug for.

 

Et fast underlag, noget bærende - stabilitet...

 

Som et træ i skoven, med et vidt forgrenet rodnet -

der er dybt forankret i jorden...

 

Vi brug for et fast fundament, allesammen,

noget der kan bære og være sikkert og trygt,

når livets vinde blæser...

 

For dèt gør det jo - blæser...

 

Nogen gange sagte -

med en brise, der kærtegner blidt vores kind..

Andre gange,

er vi nødt til at lukke døren - for at kunne holde balancen...

 

Her i livet...

_____

Visualiser din egen jordforbindelse...Cool

Start med at lukke øjnene, og fokuser på åndedrættet.

Tag nogle dybe vejrtrækninger, et par minutter...

Stille og roligt.

Forestil dig så, at der vokser rødder ud fra dine fodsåler -

og - at disse rødder finder vej - helt ind til jordens midte...

og forgrener sig - der...

Visualiser, at dette netværk af rødder - henter energi og kraft op -

til dig - og giver dig fodfæste og styrke...

 

Og hav tillid til - og tro på,

at alle storme raser ud, og at der igen bliver stille...

 

Derinde og derude...Cool

 

Så vi igen kan høre vores hjerte slå og himlen igen er blå... 

Så vi igen kan fryde os over fuglenes sang og træernes rankhed...

 

Smuk og stille efterårsdag til dig.

Kærligst Eva.